クアラルンプール旅行中にオススメしたいKLCC公園での朝ラン


個人的に旅行の際に持っていきたいモノの1つが「ランニングシューズ」。もちろん、履いて行ってもイイし、わざわざ荷物だけど別に持って行く事もあります。




というのも、旅行先で、「朝ラン」を楽しみたいから。

日本国内はもちろん、海外旅行では特に。旅先での「朝ラン」の気持ち良さは格別なので。

  • 朝食が、より美味しく食べられる
  • すれ違いに、現地の人と挨拶できちゃう
  • 昼間とは違った街の雰囲気が感じられる
  • ランニングログマップが旅の記念になる
  • とにかく気持ちイイ〜

クアラルンプールで朝ランしてきた



先日、クアラルンプールに出張してきたのですが、滞在中「朝ラン」を楽しみました。

クアラルンプールの街ナカの歩道は、日本みたいに舗装状態が良くなく、デコボコや段差が多く、ランニングには足を捻挫しそうで、はっきり言ってオススメできません。。(-。-;

オススメなのが、ペトロナスツインタワーのある、「KLCC PARK」内のランニングコースです。



  • 綺麗に舗装された周回ランニングコース
  • 1周1.5km程度
  • 適度なアップダウンもある
  • 公園内なので緑も多く、ペトロナスツインタワーを横目に見ながら走れる

ただし水分補給には注意

  • 日の出直後でも、やや蒸し暑さを感じる
  • 日本みたいに自販機やコンビニは無い
  • もちろん、水道水は飲めない

水分は朝ラン前にしっかり補給し、体調を考えて、気持ちイイ程度に「朝ラン」を楽しみましょう(^o^)/




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